আমরা সবাই সুখী হতে চাই। সুখী হওয়ার জন্য আমাদের আয়োজনের শেষ নেই। কিন্তু সুখী হতে চাইলে কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। নিচে সুখী হওয়ার ৫টি সহজ সূত্র তুলে ধরা হলো:
১. ঘৃণা করবেন না, ঘৃণা ছড়াবেন নাভালোবাসা ছড়ান।
২. জীবনকে সহজ করুন। অতিরিক্ত জাঁকালো, জাঁকজমক জীবনে সুখের স্থায়িত্ব সাময়িক। জীবন যত সহজ, সুখ তত বেশি। জীবনকে জটিল করা যাবেনা।
৩. দুশ্চিন্তা করবেন না। জীবনে সমস্যা,ঝুঁকি, উত্থান-পতন থাকবে এগুলো মেনে নিয়েই জীবনকে যাপন করতে হয়। সমস্যাকে ফোকাস করতে হবে, অতিরিক্ত চিন্তাকে নয়।
৪. যত পারেন দান করবেন, মানুষের জন্য কাজ করবেন। এগুলোতে স্বর্গীয় আনন্দ পাওয়া যায়। নিজের স্বার্থকে যারা তুচ্ছ করতে পারে তারাই আত্মাকে সুখী করতে পারে।
৫. প্রত্যাশা যত কমাবেন আপনি তত সুখী হবেন। কারোও কাছে যখন আপনার প্রত্যাশা থাকবে সেটা যদি সে আপনাকে না দেয় কিংবা না করে তাহলে মানসিক অস্বস্তি আর যাতনায় আমরা ক্লিষ্ট হই। তাই প্রত্যাশা একদম কমিয়ে ফেলুন, সুখ বেড়ে যাবে।