আমরা প্রত্যেকেই চাই নিজেদেরকে আকর্ষণীয় করে উপস্থাপন করতে। এর জন্য যেমন বাহ্যিক অভ্যাস মানতে হয় তেমনি গড়তে হবে অভ্যন্তরীণ অভ্যাসও। দুটোর ক্ষেত্রেই দরকার ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি ও তার অনুশীলন।
আসুন জেনে আসি এমন পাঁচটি অভ্যাসের কথা যা আপনাকে আকর্ষণীয় করে তুলবে:
১. আত্মবিশ্বাস:
-নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন। অন্যের উপরও বিশ্বাস স্থাপন করুন। জীবনে সিলেক্টিভ মানুষ সঙ্গে রাখলে বিশ্বাস হারানোর ভয় কম থাকে।
-যখন কারও সাথে কথা বলবেন, তার চোখের দিকে তাকিয়ে কথা বলবেন। নড়বড়ে দৃষ্টি আপনার মধ্যকার দুর্বলতাকে প্রকাশ করে।
-সবসময় উদ্দেশ্যকে সামনে রেখেই চলুন।
২. শক্তিশালী যোগাযোগ:
-কথা কম বলুন, শুনুন বেশি।
-অর্থপূর্ণ প্রশ্ন করুন।
৩. ইতিবাচকতা:
-আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সবসময় সম্ভাবনার দিকে রাখুন। সমস্যার দিকে নয়। একই সমস্যার বিকল্প সমাধান খুঁজুন। সমস্যাকে সুযোগ বানানোর চেষ্টা করুন।
– জীবনের সকল চ্যালেঞ্জগুলোতেও আশাবাদী থাকুন।
৪. সেন্স অফ হিউমর:
-পরিমিত হাসুন। সুন্দর হাসি অনেক জটিল পরিস্থিতিকে সহজ করে তোলে। ব্যক্তিত্ব সবচেয়ে বেশি মাধুর্য মণ্ডিত হয় প্রানোচ্ছ্বল হাসিতে।
– কৌতুক করতে শিখুন। তবে তা যেন অতিরিক্ত না হয়। এটা অতিরিক্ত হয়ে গেলে ব্যক্তিত্ব সস্তা হয়ে যায়।
৫. আত্ম-উন্নয়ন:
-প্রতিদিন নিজেকে পূর্বের দিনের চেয়ে উন্নত করুন। নতুন নতুন দক্ষতা অর্জন করুন।
-নিজের ভেতরে কৌতুহলী পোকা ঢুকিয়ে দিন। কৌতুহল নিবারণে প্রয়োজনীয় অনুসন্ধান চালান। নিজেকে প্রশ্ন করুন। উত্তর খুঁজুন। প্রয়োজনে একজন প্রজ্ঞাবান মেন্টর রাখুন।